O dinheiro está intrinsecamente ligado ao nosso comportamento e às emoções . Sendo assim muitas vezes, deixamos que o medo, a ganância, a ansiedade ou o desejo de prazer imediato influenciem nossas escolhas financeiras. Compreender essa relação entre emoção e dinheiro é fundamental para tomar decisões mais conscientes e equilibradas.
Podemos dizer sim que é um assunto emocional, pois está intimamente relacionado às nossas necessidades, desejos e segurança emocional. Ele desperta sentimentos de segurança, poder, felicidade, mas também pode gerar culpa e vergonha. Reconhecer e compreender as emoções associadas ao dinheiro nos permite desenvolver uma relação mais saudável e consciente com nossas finanças.
Nossas emoções têm um impacto significativo na forma como lidamos com o dinheiro. Elas podem influenciar nosso comportamento financeiro, levando-nos a tomar decisões impulsivas, gastar mais do que podemos ou evitar investimentos por medo do risco.
Qual a relação entre dinheiro e as emoções?
A relação entre emoção e dinheiro é profunda e complexa. Nossas emoções desempenham um papel fundamental em nossas escolhas financeiras. Medo, ganância, ansiedade, prazer imediato e segurança são apenas algumas das emoções que podem influenciar. porém quando compreendemos essa relação, podemos adotar uma abordagem mais equilibrada e consciente em relação às nossas finanças.
O dinheiro é um assunto emocional por natureza, e as emoções estando em desequilíbrio podemos sim ter problemas. Entretanto ele pode nos proporcionar uma sensação de poder, segurança e felicidade. Por outro lado, ele também pode gerar sentimentos de culpa, vergonha e ansiedade.
Uma emoção enraizada ou temporária, pode nos levar a tomar decisões impulsivas, gastar mais do que podemos ou evitar evoluirmos por medo do risco. Não ter conhecimento e falta de controle emocional pode levar a escolhas financeiras prejudiciais. Portanto, é fundamental aprender a reconhecer e gerenciar nossas emoções, a fim de tomar decisões financeiras mais conscientes e equilibradas.
Gastos Emocionais.
Os gastos emocionais são aqueles impulsionados por nossos sentimentos e desejos, apenas para saciar uma possível falta ou momento que estamos enfrentando. Porém quando permitimos que as emoções dominem nossas escolhas de consumo, podemos acabar comprometendo nossa saúde financeira a longo prazo. Esses gastos podem incluir compras por impulso, recompensas instantâneas e a busca por status social através de bens materiais.
A sensação de prazer ou satisfação imediata ao fazer uma compra pode ser gratificante, mas pode levar a um padrão de comportamento de consumo descontrolado. A busca pela felicidade momentânea através de compras pode resultar em endividamento, falta de planejamento financeiro e dificuldades futuras.
Ao identificar os momentos em que somos influenciados pelas nossas emoções, podemos tomar medidas para reduzir gastos impulsivos e direcionar nosso dinheiro para metas mais significativas, como poupança, investimentos ou educação financeira. Pois estas reservas estratégicas trazem uma maior estabilidade emocional. Aprender a lidar com as emoções e estabelecer um equilíbrio entre o prazer imediato e a estabilidade financeira é essencial para alcançar uma vida financeira saudável e equilibrada.
Dinheiro e Saúde.
A relação com o dinheiro vai além do aspecto racional e pode impactar negativamente na saúde emocional e até mesmo física. Causando ansiedade, desânimo e irritação, especialmente em situações de inadimplência, que afetam milhões de brasileiros. Por fim o estresse e a instabilidade emocional decorrentes de uma situação financeira difícil podem levar a problemas mais graves, como depressão e ansiedade.
Em tempos de pandemia, esses efeitos negativos são intensificados, formando uma verdadeira bola de neve. Pessoas deprimidas podem perder a energia necessária para buscar alternativas e sair da dívida, enquanto indivíduos ansiosos podem recorrer a compras por impulso como uma forma de compensação emocional. A falta de conhecimentos básicos sobre finanças na população brasileira também contribui para esses problemas.
Para iniciar uma mudança de rota e estabelecer uma relação saudável com o dinheiro, é necessário admitir a existência do problema e superar crenças limitantes. Mapear comportamentos financeiros negativos, identificar as emoções e gatilhos que levam a esses comportamentos e estabelecer ações para contorná-los são passos importantes. Ao mesmo tempo ter persistência, paciência e coragem para enfrentar os possíveis deslizes ao longo do processo, e contar com o apoio de outras pessoas ou até mesmo de terapia pode ser benéfico.
Hábitos para lidar com o dinheiro.
Comportamento é mais importante que inteligência. Mesmo uma pessoa inteligente pode ter problemas financeiros se não souber controlar suas emoções e tomar decisões adequadas. É fundamental desenvolver habilidades comportamentais relacionadas ao dinheiro, independentemente da educação financeira formal.
Poupar é igual a renda menos o ego: Muitas pessoas têm dificuldade em poupar dinheiro, pois gastam tudo o que ganham devido ao ego e à necessidade de ostentar. É importante compreender que o verdadeiro objetivo é conquistar respeito e admiração por meio de atitudes financeiras responsáveis, em vez de adquirir bens materiais caros para impressionar os outros ou satisfazer uma carência momentânea ou até mesmo enraizada.
Saiba quando é o suficiente: Muitas pessoas bem-sucedidas não sabem quando parar e acabam se envolvendo em esquemas arriscados ou se tornando gananciosas. É importante reconhecer que ganhos impossíveis e a busca constante por mais dinheiro podem levar a perdas significativas. Ter clareza sobre suas metas financeiras e saber quando sair de uma oportunidade é crucial para uma gestão saudável.
Conclusão.
A busca pelo equilíbrio financeiro é fundamental para uma vida saudável e próspera. Neste processo, é essencial reconhecer a importância de buscar ajuda profissional para descobrir o seu próprio modelo de dinheiro e quais são as suas emoções relacionadas e ele. E assim evitar todos os transtornos a sua falta acaba trazendo a nossas vidas.
Lembre-se de que o conhecimento é poder, e com a ajuda certa, você pode conquistar seus objetivos financeiros e desfrutar de uma maior tranquilidade em relação às suas finanças.
Desejo-lhe sucesso em sua jornada financeira e uma vida abundante!
Até a próxima , Daniela Domingues.
